Gérer son temps et ses priorités (en formation à distance)
Savoir mieux gérer son temps . S’organiser. Prioriser. Aller à l’essentiel. Gagner en temps et en énergie.
Durée : 4 heures
Tarifs : individuel 150 €
Modalité de déroulement :
Objectifs pédagogiques
- Connaître les règles et les principes de la gestion des temps.
- Analyser son rapport au temps.
- Prioriser les actions et agir avec efficacité.
- S’approprier des outils et méthodes
Contenu
- Les bases de la gestion des temps.
- Clarifier vos objectifs professionnels et personnels.
- Analyser votre relation aux temps de vie (pro et perso)
- Connaître son biorythme pour travailler plus efficacement.
- Connaître les facteurs de la gestion des temps et les principaux outils et méthodes.
- Hiérarchiser les tâches à réaliser, prioriser, agir.
- Construire son plan d’actions personnel.
Méthodes et moyens pédagogiques
Formation à distance de 4h :
- 1 module préparatoire sur une plateforme d’e-learning d’1h30.
+
- 1 classe virtuelle* et interactive de 2h30 en petit groupe (5 personnes max) sur l’outil de web conférence zoom
*pour suivre la classe virtuelle et interactive il faudra avoir réalisé le module préparatoire d’1h30.
Evaluation des stagiaires
Évaluation à chaud : Questionnaire de satisfaction et évaluation des acquis en fin de formation.
Précisions tarif
150 HT / personne / module de 4 heures
En savoir plus
Intervenant·e
- Marina Bouchet
- marinabouchet@toucheb.com
- 06 08 24 48 86
Public
Personne autonome dans son organisation.
Pré-requis
Aucun
Accessibilité aux personnes en situation de handicap
Avoir accès à un ordinateur avec audio (+ vidéo idéalement). Avoir une bonne connexion internet. Formation non traduite en langue des signes.