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Gérer son temps et ses priorités

Savoir mieux gérer son temps . S’organiser. Prioriser. Aller à l’essentiel. Gagner en temps et en énergie.

Durée : 2 jours / 14h
Tarifs : individuel 700 € / groupe 2 800 €

Objectifs pédagogiques

  • Connaître les règles et les principes de la gestion des temps.
  • Analyser son rapport au temps.
  • Prioriser les actions et agir avec efficacité.
  • Gérer la surcharge de travail
  • S’approprier des outils et méthodes

Contenu

  • Les bases de la gestion des temps.
  • Clarifier vos objectifs professionnels et personnels.
  • Hiérarchiser les tâches à réaliser, prioriser.
  • Cartographier les bonnes pratiques.
  • Analyser votre relation aux temps de vie (pro et perso)
  • Boite à outils de la gestion des temps et des priorités.
  • Gérer la surcharge de travail.
  • Optimiser les outils digitaux et Optimiser vos réunions
  • Prendre soin de soi et soigner la qualité de la relation aux autres.

Méthodes et moyens pédagogiques

  • Alternance entre apports théoriques, travaux personnels et travaux en petits et grands groupes.
  • Méthodes collaboratives pour produire collectivement du savoir.
  • Évaluation des apports acquis et de la qualité d’animation de la formation.

Evaluation des stagiaires

Évaluation à chaud : Questionnaire de satisfaction et évaluation des acquis en fin de formation.
Évaluation à froid : envoie d’un questionnaire sur les acquis suite à la formation. 90 jours après la formation.

Tarifications spécifiques

- tarif individuel : 350 € / jour, soit 700 € pour 2 jours
- tarif groupe :1400 € / jour soit 2800 € pour 2 jours
Cette formation peut également se faire sur le format d’une journée il s’agit dans ce cas d’une sensibilisation à la gestion des temps.

En savoir plus

http://www.toucheb.com/

Intervenant·e

Public

Personne autonome dans son organisation

Pré-requis

Aucun

Accessibilité

Oui. Sur demande nous étudierons la possibilité d’adapter cette formation à un public de mal voyant, non-voyant et mal entendant, non-entendant. Les salles de formation sont adaptées pour accueillir des personnes en fauteuil roulant.